Äpple, kvarg och kanel
- Mellanmål
- Tid:5 min
- Kalorier per portion
- ca 175 kcal
- Protein
- ca 18 g
- Kolhydrater
- ca 23 g
- Fett
- ca 1 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 150 glättkvarg
- 1 stäpple (litet, ca 120 g)
- kanel (efter smak)
Gör så här
Tärna äpplet och blanda med kvargen. Strö över kanel.