Björnbärskvarg med krispiga grönsaker
- Mellanmål
- Tid:5 min
- Kalorier per portion
- ca 170 kcal
- Protein
- ca 15 g
- Kolhydrater
- ca 25 g
- Fett
- ca 1 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 125 glättkvarg
- 200 gbjörnbär (eller blandade bär)
- 100 gmorot (eller gurka)
Gör så här
Servera bären med kvargen och grönsakerna i stavar vid sidan av.