Kvargskål med müsli och ägg
- Frukost
- Tid:10 min
- Kalorier per portion
- ca 295 kcal
- Protein
- ca 28 g
- Kolhydrater
- ca 25 g
- Fett
- ca 9 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 200 glättkvarg
- 25 gmüsli
- 1 stägg
- kanel (efter smak, eller några skivor jordgubbar)
Gör så här
Koka ägget. Lägg kvarg i en skål och toppa med müsli och kanel. Ät ägget vid sidan av.