Kvargkräm med kakao och körsbär
- Kvällsmat
- Tid:5 min
- Kalorier per portion
- ca 165 kcal
- Protein
- ca 20 g
- Kolhydrater
- ca 17 g
- Fett
- ca 2 g
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på märke och tillagning.
Bli medlem och planera veckan
Redan medlem? Logga in
Ingredienser
1 portion
- 170 glättkvarg (naturell)
- 1 tskkakao (ca 5 g)
- 80 gkörsbär (eller hallon)
- sötströ (efter smak)
- vaniljpulver (efter smak)
Gör så här
Rör ihop kvarg, kakao, sötströ och vanilj till en slät kräm. Toppa med körsbär eller hallon.